Ruzsinszki Sinkó Judit gyógytornász és manuálterapeuta korábban a német triatlon-válogatott fizioterapeutája is volt, majd hazatérését követően labdarúgókkal kezdett foglalkozni. Rengeteg focista köszönhette neki gyors felépülését, augusztus óta pedig már a mi játékosainkkal foglalkozik. Nincs könnyű feladata: mintegy 40 férfi között a női nem egyedüli képviselőjeként utazott el a Vidi spanyolországi edzőtáborába. Legfőbb feladata a sérülések megelőzése illetve a sérülések kezelése és rehabilitációja. Jelenleg a decemberben bokaműtéten átesett Hectorral tölti a legtöbb időt.

- Az orvosi csapat úgy van felépítve, hogy a műtét után az első fázis az én feladatom, tehát a bokaizület bemozgatása, a heglazítás, a manuális nyirokmasszázs. A heg masszírozása, hogy ne tapadjon le, ez egyfajta lazítás, a nyirokmasszázzsal pedig a műtött terület feldagadását lehet megelőzni vagy, ha már kialakult, akkor gyógyítani azt - összegzi a Hectorral végzett napi munka lényegét Judit.

Ez azonban, mint mondja, különleges helyzet, mert szerencsés esetben nem a sérülések rehabilitációjával kell foglalkoznia, hanem azok megelőzésével. Az első figyelmeztető jelek megjelenését követően ugyanis elég jó hatásfokkal megelőzhető egy-egy sérülés.

- A hangsúly a megelőzésen van. Egy rossz mozdulatból könnyen alakulhat ki izomsérülés, ha elmozdul a gerinc vagy a medencecsont. Ez azonban könnyen megelőzhető, ha időben elkezdünk foglalkozni a problémával. A medence, a gerinc és a törzsizomzat folyamatos kontrollálásával nagyon sok izomproblémát, húzódást lehet megakadályozni. A sportolók esetében nagyon fontos, hogy olyan bizalmi viszony alakuljon ki, hogy a legkisebb probléma esetén is szóljanak. Ha ez megvan, akkor rengeteg sérülést vagy azok krónikussá válását meg lehet akadályozni - meséli Judit.

A Videoton FC megújult orvosi csapata csak nyár óta működik, azonban munkájuk eredménye már most megfigyelhető.

- A nyár óta eltelt rövid idő ellenére munkánk eredménye már most érezhető, ami nagyon jó érzés. Egyértelműen kevesebb a sérülés. Ehhez persze az is szükséges, hogy az edzéseket nagyon profi módon állítja össze az edzői stáb - mondja Judit.

Judit munkája során szorosan együttműködik csapatunk rehabilitációs trénerével, Purger Szilárddal. Hamarosan az ő munkáját is bemutatjuk majd.