hu en
2012. January 18. 19:00  -  Szabó Gergő
Jó formában vannak a fiúk

Az edzőtábor alatti edzések sok dologban különböznek a szezon alatti tréningektől. A különbségekről és a célokról pályaedzőnket, Joant és az erőnléti edzőt, "Nacho"-t kérdeztük.

- A legfontosabb különbség, - kezdi Joan, a másodedző - hogy a bajnokság ideje alatt egy adott hét mindig a következő meccsre való felkészülésről szól: taktikai elemek, videós elemzés, mentális felkészítés, stb. Az edzőtábor ideje alatt viszont sokkal általánosabb szempontok alapján készül a csapat. Sokat játszanak a fiúk egymás ellen, és nagyon fontos cél ilyenkor az is, hogy az új játékosok beilleszkedjenek a csapatba, megértsék és elsajátítsák a mi játékstílusunkat.

- Az edzőtáborban más az edzések gyakorisága, hossza is. Intenzívebb az edzésmunka, és hetente 2-3 alkalommal is tudunk napi két edzést tartani, ami a szezon közben a meccsterhelés miatt nem annyira jellemző. Szerencsére most is nagyon jó a hangulat, látszik a fiúkon, hogy alig várták, hogy ismét labdába rúghassanak, és ez szerencsére az edzésmunkájukon is látszik - mondja a másodedző.

Erre a megállapításra még Nacho is reagál - szintén elismerő szavakkal.

- A téli szünet ugyan a pihenésről szólt, de azért egyéni edzéstervet adtunk mindenkinek erre az időszakra is. Ezt tisztességesen el is végezték a fiúk, mert a múlt heti fizikai felmérés kitűnő eredményeket hozott! Ennek pedig az az előnye, hogy sokkal inkább a közelgő meccsekre és taktikai, technikai dolgokra tudnak koncentrálni - véli az erőnléti edző.

Nacho szerint régi játékosaink tapasztalata is nagy segítséget jelent az edzői stáb számára.

- Mivel a nyári felkészülést már együtt csináltuk, így pontosan tudják, milyen az edzőtábor velünk. Ismerik a tematikánkat, a feladatokat, vagyis szinte semmit nem kell elmagyaráznunk, hanem pontosan tudják, mikor mit szeretnénk. Ez szintén meggyorsítja a munkát, és ezáltal a fejlődésüket is - zárja a beszélgetést Nacho, ugyanis el kell kezdeniük a délutáni edzés előkészítését.

Fehérvár FC - all rights reserved
This site uses cookies to deliver its services to offer you personalized advertisements and to analyze traffic. The usage data may be available to Google. By using this website you consent to the use of cookies. More information