Caneira 1979. február 9-én született Sintraban. A Sporting Lisszabon neveltje, 18 évesen már pályára léphetett a portugál bajnokságban a felnőttek között. Időközben a portugál U-válogatottak meghatározó játékosa lett, 2000-ben pedig az Inter igazolta le az akkor 21 éves játékost. A milánói csapat a Regginának adta kölcsönbe Caneirat. A 2002-es világbajnokságon a portugál válogatott keretébe is beverekedte magát, azonban csak a 2006-os németországi vb-n lépett pályára, méghozzá a Portugália - Mexikó (2-1) mérkőzésen. Eddigi pályafutása során szerepelt többek közt a Sportingban, a Benficaban, a Bordeauxban, és a Valenciaban is. A portugál első osztályban 128, a francia első osztályban 65, az olasz első osztályban 22, míg a spanyol első osztályban 46 alkalommal lépett pályára

Caneira főleg középső védőt szokott játszani, de akkor sem jön zavarba, ha jobb- vagy baloldali védőként számít rá az edzője. Honlapunknak elárulta a portugál védő, hogy nagyon örül annak, hogy együtt dolgozhat Paulo Sousaval, akivel 2002-ben együtt szerepelt a válogatottban is. Kedden már Felcsúton együtt fog edzeni a csapattal, célja pedig az, hogy ott olyan teljesítményt nyújtson rendszeresen, hogy minél hamarabb megkapja a lehetőséget arra, hogy bemutatkozhasson az NB I-ben. Nagy motiváció Caneira számára, hogy egy olyan csapatba került, amelyik a bajnoki címért harcolhat.